Matoppskrifter » Dessert » Lavkarbo sjokolade brownies med squash
delt av Diasensa
Fakta ( vis alle )
per 100g
KARB.
8,51g
FETT
14,45g
PROTEIN
11,16g
Allergier:
Melk, Laktose, Egg, Sesamfrø
Anmeldelser
Hvor mange porsjoner?
+ -

Råvarer

Slik gjør du
  1. Sett ovnen på 180C
  2. Rasp squashen med rivjern
  3. Grovhakk sjokoladen
  4. Ha squash, sjokolade og resten av ingrediensene i en bolle og bland godt
  5. På grunn av væsken i squashen vil røra føles ganske bløt ut, men dette er ok. Ferdigstekt vil du få brownes som har et stivnet ytre og en myk og god kjerne
  6. Fordel røra i muffinsformer
  7. Stek på 180C i 35 minutter
  8. Avkjøl før du spiser

Disse kakene kan oppbevares i kjøleskap, eller fryses. Personlig synes jeg disse var nesten bedre dagen etterpå i kjøleskapet da de hadde blitt litt hardere.

Kan serveres for eksempel med krem og bringebær.
kommentarer

0 Kommentarer