Matoppskrifter » Middag » Ovnsbakt torsk med skinke
delt av Diasensa
Kilde: godfisk.no
Fakta ( vis alle )
per 100g
KARB.
0,57g
FETT
2,65g
PROTEIN
13,63g
Anmeldelser
 
 
 
Hvor mange porsjoner?
+ -

Råvarer

  1. Sett stekeovnen på 200 °C.
  2. Skjær torsk i serveringsstykker og dryss salt og pepper over.
  3. Legg en teskje smør på hvert torskestykke.
  4. Rull en skive skinke rundt hvert torskestykke og legg dem i en smurt ildfast form.
  5. Legg tomatene i formen og stek i ca. 10 minutter.
Server med kokte brokkoli eller brokkoli mos.
kommentarer

0 Kommentarer  |  Renate og 1 til liker dette